La panza la llevo yo
14
2009
Agitación. Falta de aire. Cansancio. Sueño. Estrés. Si a todo eso le sumamos el hecho de que me parezco más a una morsa que al papá de Cayetana, tenemos como resultado una internación de emergencia al gimnasio. Ya no es por una cuestión estética. Hace mucho que no. Ahora se trata de problemas de salud, esos que siempre tuve, pero no precisamente por sobrepeso. Desde que salimos embarazados me entraron unas ganas voraces de comer, masticar. Así, a medida que avanzaba el proceso de gestación vi como aumentaba la panza de María y también la mía, aunque en mi caso la protuberancia grasosa crecía más rápido que la crisis financiera mundial. Los malditos antojos, me repetía mientras tragaba una porción extrema de Sublime o cuando me empujaba alguno de esos tallarines multicolores que tanto nos gustan o quizás esos fritos de las mañanas o tal vez los shambar de cada lunes.. Por eso ahora me siento como una figura boteriana, claro está, enferma. Por eso decidí meterme en unos de esos centros de adiestramiento de la belleza con la única intención de mejorar mi estado físico para poder cargar, cuidar, jugar, sin problemas con mi pequeña hija. Llevo más de dos semanas y me siento mejor. Mucho mejor.
No es la primera vez que me meto en un gimnasio. Ya lo intenté en cuatro oportunidades. La primera vez me inscribí por dos meses y fui a tres sesiones. Nada más. Pensé que si gastaba más, la billetera me obligaría a vestirme de corto. Muy iluso yo, siempre dispuesto a despilfarrar el dinero. Luego, cuando estuve en una etapa crítica que ya no me quedaban ni los calzoncillos, opté por asistir a uno de estos centros para gorditos. No voy a dar nombres, pero del primero a los que fui salí traumado. Eramos un batallón de rellenitos a los que nos trataban peor que en el ejército. Un hombre muy parecido al Hulk de los ochenta, pero menos verde, gritaba sin parar que teníamos que bajar de peso porque nadie, NADIE, nos quería gordos. Mientras estirábamos los músculos maltrechos después de los ochocientos mil abdominales nos contaba lo que él consideraba nuestras historias: “Seguro que de niño decían que eran sanos, robustos…a los que usaban como punto de referencia: por donde está ese gordito… mentiraaaaaaa… siempre fueron obesos y ahora quieren ser esbeltos porque saben que ni Dios los quiere gordos”. Sentencia brutal que me obligó a escapar de ese lugar (directamente a un Burger King para matar el susto).
Luego estuve en otro lugar en el cual me trataron con mucho cariño. Una dieta balanceada y muchos cigarrillos me hicieron reducir tallas. No me sentía tan bien de los pulmones, pero en esos días me importaba muy poco aquello. El tiempo pasa, y como diría el también gordito Milanés, nos vamos poniendo viejos (y menos saludables). Por eso llegó el momento de desempolvar las gloriosas zapatillas negras deportivas. “Uno, dos…tres, cuatro”. En estos pocos días de entrenamiento me he sentido bien, como decía, tanto que ya no me vienen achaques de nada. Más allá de la rinitis religiosa de cada mañana, el resto de los síntomas desaparecieron. Obviamente, no estoy flaco, eso jamás, pero me siento más ligero y las camisas ya no me quedan tan apretadas. Jugo en la mañana, lechugas sin presa al mediodía y láminas de queso edam, dudosamente light, en las noches. Hacía muchos kilos que no me sentía así: he bajado 3.5 kg. en tan solo 20 días. Algo es algo.
Ayer, mientras recibía mi primera clase de baile (sí, baile), escribía en la cabeza este post. Estaba extasiado con lo que veía. Quería sacar mi cámara y registrar el momento, pero no. Todo era felicidad, griterío, sudor. Me divertí tanto aunque debo reconocer que me caí de cara cuando después de tanto intentar tuve que aniquilar un mito, aquel que decía que Renzo Guerrero de Luna Zárate bailaba bien. No daba una. Emilio, el instructor, correteaba de un lado a otro, dando vueltas, saltando y yo siempre con dos pasos atrasados o en dirección contraria. Igual me acomodaba, pero siempre era tarde, ya que el muy agilito comenzaba con una nueva secuencia. Pese a mi falta de coordinación pude disfrutar de la euforia colectiva, en especial cuando comenzaron a cantar memorables temas, entre los que destacaban “mira como se mata el gusano” y un par de cumbias de los Hermanos Yaipén que no pude reconocer bien por la algarabía, pero que me imagino fueron los éxitos de la última fiesta del año que se fue porque todas se rompían las gargantas entonándolas. Sin embargo, aún faltaban más sorpresas. En un momento aún impredecible para mis sensores musicales comenzó a sonar Juaneco y su combo. Cual charapas, las agitadas damas saltaron como culeeeebras y juntas, casi abrazadas, repetían una y otra vez que su abuelo se había muerto tomando trago. Así terminó una sesión (la última de Britney para estirar) que, sin duda, repetiré, no solo para acabar con la agitación, la falta de aire, el cansancio, el sueño, el estrés, sino, también, para divertirme un poco mientras recupero aquella silueta que tuve antes de cumplir… mentira, siempre fue gordito, a mucha honra.
14
2009
Oeee Renzo que risaaaaaa!!!!!! Pero es verdad, muchas veces los padres son los que sienten todos los antojos, engordan a la par o peor que la madre. Lo bueno es que hayas decidido hacer algo para que cuando nazca tu princesa estas al 100%...
Sigue escribiendo.
14
2009
en la foto no se te ve gordito. lo único que tienes que hacer es aprender a comer y no mezclar ciertas comidas, si quieres te paso unas dietas buenasasasas y no sabes lo bien que comes.
Habla!has deporte, pero come bien.
con esta dieta que te digo, comes papa a la huancaina, arroz con pollo, fideos, fruta...es bien ricaaaa!!!!
escribesss muy bien y se te ve el esposo más enamorado del mundo, ya le dije al mío que cuando tengamos hijitos escriba asi bonito como tu! jaja!es periodista también...
chau
14
2009
Es cierto, mi esposo y yo tambien estamos esperando una bebe para abril se llamara Cassandra y su panza es mas grande q la mia :( justo el 20 de diciembre q yo tenia 22 semanas, nos tomamos unas fotos como la q tu has puesto en tu puesto en tu post.
Mi esposo es el q esta con los antojos (yo solo espero llegar a Lima la proxima semana , vivimos fuera, y comer unos tamalitos verdes y un pan con chicharron y camote).
el es ahora q comoe lo q se le antoja, pero es buenisimo, lava los platos, va a lavar la ropa, limpia lo q puede, y cocina para mi!
Es lo maximo tener esposos como el mio y como tu lo eres con Maria.
14
2009
Me encanta leerte, a mi tambien me pasaba igual con el gimnasio, una ves pague el mes y solo fui unos dias y mi esposo renegaba, jajaja, pero me inscribi en otro y habia una profesora que nos enseñaba full body me encantaron sus clases, era con baile y nunca me aburria y como no tenia tiempo lo deje despues de 8 meses, pero ahora e encontrado unos videos de FUllBODY de ROGER ROMERO que me recomendo una amiga y me compre un step y los hagos todos los dias y me baje una rutina de ejercicios de youtube que son buenazos, a los que quieren hacer ejercicios divertidos y con bailecito y todo les recomiendo el FULLBODY y los videos los vendes en cualquier parte, chau.
14
2009
Hola maestraso, excelente el blog.
Yo tambien seré padre en mayo...!! y como no podia ser de otro modo, mi barriga ha empezado a crecer de modo alarmante, a la par de una lenta pero indeclinable perdida de cuello...jaja, debe ser por los chocolates y el cariño de mi esposa, asi como el amor que nos inspira nuestra bebé. Sin embargo, gracias a los comentarios descarnados de los amigos, asi como la irrefutable evidencia fotografica por fiestas de fin de año, ya di el primer paso en pro de la redencion, y me compre una bici eliptica (y hasta me baje musica full gym), con la que amenace a todos sobre mi inmediata y espectacular reduccion de peso, aunque luego de un mes y mil pretextos, lo unico que ha pasado es que he transformado orgullosamente a dicha maravilla aerobica en mi nuevo colgador de ropa...jeje
Es que es asi hermano, gocemos esta etapa, que ya habrá momento para equilibrarnos, y volver a ser normales. Por ahora, "gordito feliz" creo que me va mejor. Pero sobre todo, "futuro padre feliz".
Saludos.
Carlos R.
pd. (por ahora seguire ejercitandome con el control remoto)
14
2009
Es la presencia de síntomas de embarazo en los futuros padres. El síndrome de Couvade proviene de la palabra francesa “couver“, que significa incubar o criar y afecta a algunos padres durante “la dulce espera”.
Los síntomas comienzan generalmente en el tercer mes de gestación o en la fecha cercana al parto, y mimetizan los síntomas habituales de la mujer embarazada. Los síntomas son múltiples como nauseas, vómitos, dolor abdominal, dolor de espalda, dolor de muelas, fatiga y sueño.
Se han identificado algunos casos y en la mayoría de los hombres los síntomas son sutiles, normalmente un poco de ganancia de peso y dolores inexplicados. Se estima que 1 de cada 4 hombres consulta al médico por estos síntomas.
Nuevas evidencias explican que la causa de esta extraña, pero no poco frecuente afección, puede encontrarse en dos esferas: una meramente psicológica y otra orgánica, aunque ninguna está comprobada.
En el plano psicológico: Se ha observado que este síndrome se presenta más en las parejas que esperan con mayor ansiedad a su bebé, ya sea porque han tenido una historia de pérdidas o porque ha tenido dificultad en lograr el embarazo.
En el plano biológico: no se puede excluir la posibilidad, de que la mujer a través de la respiración, elimine mediadores hormonales que sean percibidos por el varón.
No se tiene un estudio completo acerca de por qué se producen estos cambios pero se cree que la mujer embarazada ejerce señales en el organismo de su pareja, a fin de prepararlo para la paternidad generando un comportamiento menos sexual, más estable, comprensivo y tierno.
El síndrome de Couvade no es nada peligroso, y estudios científicos demuestran que es algo real. Asi que futuro papá, si estas experimentando el síndrome de Couvade, no te preocupes….. come galletas, sal de la cama con calma, ingiere bebidas de jengibre (Ginger Ale) y descansa…que ya el nacimiento de tu futuro bebé esta a la vuelta de la esquina.
14
2009
mi esposo tambien ha ganado peso con mi embarazo. Algo asi como 8kilos, y no quiere ir al gimnasio, siempre era yo la que lo animaba e iba con el (me encanta hacer ejercicio) pero ahora no puedo, me duele todo, doy a luz el mes que viene asi que no son dias muy faciles.
Aprovecha el buen clima y sal a caminar o correr, ya no puedo esperar que nazca mi bebita y salir a hacer ejercicio, va a ser genial!
15
2009
Me has hecho reir...ayy no sabes como! De solo imaginarte bailando con todas las chicas en el gimansio jajajaja. Antes detestaba el baile pero era solo por ser contreras, ahora me puse a pensar y si que nos divertimos mas alla en el peru con el baile, es q lo llevamos en la sangre, aqui en europa a la gente le falta esa chispa. Cambiando de tema, no estoy ni casada ni embarazada pero quisiera tener un esposo que "sufra" o mejor dicho que "viva" conmigo el embarazo. Creo q María y Cayetana son muy afortunadas. Te felicito por ser tan buen esposo y desde ya buen padre!
15
2009
De verdad, me reido con tu post y me dieron ganas de ir al gimnasio jajajaja. Espero que yo tambien algun dia, tenga la dicha de ser mamà.
Muchos saludos
15
2009
Hola Renzo, men estamos en las mismas, mi esposa me va a dar a mi primogenito, y ya tiene cinco meses de gestacion asi que lo primero que hice fue ir derechito al gym como para tener fisico y jugar una pichanguita con mi chibolo... estoy loco segun mi flaca pero igual.. quiero estar en forma cuando nazca, por ahora estoy en forma circular pero ahi vamos,
Saludos
15
2009
Hola, primera vez que te leo, muy divertido por cierto. Lo haré más seguido. Un abrazo. Chevere tu blog.
15
2009
que ternura este futuro papa!
me encanta tu blog
15
2009
Renzito, no serás tu nuestro querido CEBAZ?
lULIBY
15
2009
renzooooooo....estás en trujillo, anda al marrrrrrrr...una tabla o un bodyboard....entre remada y remada, flexion y flexion, vas a ver como la cosa (cebosa) mejora...
15
2009
La lectura de tu blog asi como los comentarios me han dado un efimero reposo (y una buena justificación) para olvidarme de estos 5 kilos que he ganado junto a mi esposa en sus primeros cinco meses de gestación. Aunque la progresión indica que todavía me esperan unos 4 kilos más, luego de esta reconfortante lectura me siento con la fuerza de subirme a la bicicleta, y acordarme que alguna vez fui un deportista de esfiorzados entrenamientos. Lo mas valioso de todo es que se acerca el gran día de que seamos papás, salud por ello!
16
2009
que mate de risa, pero si sus barrigas son igualitas a la mia con la de mi esposo, el pobre ha dejado de fumar hace unos meses asi que esta que no perdona la comida, come y come y no para d comer pero puro gustito, yo en cambio con 6 1/2 de embarazo sigo yendo al gym y todo pero nada, el hombre no se anima. Los dos nos inscribimos en este super gym cerca a la casa, yo toda emocionada porque al FIN ALELUYA mi gordo iria conmigo pero naranjas, el hombre pago por un ANHO enterito y ni te digo el precio que te caes de espaldas y creen que fue capaz de ir alguna vez?? a lo maximo a lo que llego fue a llevarme hasta la puerta, no entiendo, dice que le da roche porke esta gordito pero carijo acaso el gym o es para bajar de peso???? quien entiende a los hombres...
16
2009
Hola Renzo...curioseando x ahi..me encontre con tu post, y lo he leido todo en 2 días (el primer día no terminé porque ya era mi hora de salida en el trabajo)...me encanta tu blog, me hace reir tb..me gusta mucho como hablas con tanto entusiasmo de tu hija...con tanto amor de tu esposa..y sólo puedo imaginarme que así de felíz tb estará mi novio cuando yo esté embarazada (si Dios lo permite)...pero aunque leer tu post entusiasma a cualkiera a aventurarse, creo que cada uno tiene su tiempo..y se q x más q Martin (mi novio) y yo seamos unos super románticos..aun no es nuestro tiempo..estamos lejos x trabajo (él en Jaén y yo en Lima)..y ps todas esas experiencias maravillosas para los padres embarazados..yo tb las kiero vivir pero junto con él..y no a la distancia...aunq él me de la contra se q en el fondo tb kiere eso..vivir el día a día..y disfrutar primero de nosotros y luego de nuestros 2 o 3 hijos jeje...
me da mucha risa q ya ahora hablamos d los nombres...d q partes queremos que saque del uno y del otro..el me hace hinchar la panza o ponerem en pose de embarazada cuando tengo algun polito suelto para que parezca embarazada y me observa y ya se entusiasma con solo imaginarme barrigona..por eso leer tu blog me hace pensar mucho en él..y lo contento que estará cuando al fin llegue el día...
Un abrazo
16
2009
Sigue en el gimnasio es lo mejor porque después que nazca tu bebe sera pero la tensión que produce al menos el primer mes de vida del bebe es muy grande, te lo digo porque mi esposo subió más de peso (le crecio MAS la barriga que durante mi embarazo). Ahora que mi bebe tiene 9 meses esta empezando a bajar de peso. Además los hombres bajan mas rápido de peso que las mujeres (que envidia).
SUERTE!!!!!!!!!!!
16
2009
Bravo!
Primera vez que leo este blog, y lo encontré muy entretenido. Creo que lo empezaré desde el inicio, como si hubiera leído un capítulo de la mitad de un libro y ahora me dan ganas de empezar desde el índice.
Saludos x)
Felipe.
16
2009
Hummmmm, que Yo recuerde esa barriga la tienes desde mucho antes que maria salga embarazada, pero parece que ha crecido un par de kilos masss, ya puessss hermano ponte hacer algo de ejercicio, solo piensa en el amigo mas gordo que tengas y como lo alucinas y vas a ver que bajas en un pàr de meses, pero ya sera para el proximo verano que te puedas sacar el polo en la playa jajajaja, y somos IRON MAIDEN en marzo, hablamos, bye
19
2009
Nunca leí, aparte de los propios, el escrito de un hombre que estuviera realmente enamorado de su mujer.
Pasé por aquí ya que ando navegando perdido, buscando artículos que en suma, me puedan decir como ser un buen papá, que hacer, como hacerlo, o al menos tomar ejemplos distinguidos para intentar acaso seguirlos a mi manera y así hacerle el embarazo mas fácil, tranquilo y bello a mi amada esposa.
Yo solo quiero extenderte un gran ademán de admiración por la manera en que escribes de tu esposa y de tu futura hija; no tiene otro nombre que no sea amor.
Gracias por el hermoso ejemplo, yo también, como tu... tengo en éste mundo la mas noble de las obsesiones por hacer feliz a mi esposa y a mi futuro hijo o hija...
Y bueno, gracias.
Un amigo.
20
2009
Hola Renzo;
Espero que la llegada de Cayetana te encuentre mas que esbelto y musculitos como un Stripper, bien pilas, super saludable y relajado. Ya que los dias posteriores al alumbramiento son los mas lindos y dificiles, se necesita la energia del Padre , no solo para apoyar en el cuidado del retoño si no a la madre que despues de semejante y maratonica experiencia estara rendida y anonadada admirando a la nueva personita en brazos.
Mi esposo y yo somos comelones,durante mi primer embarazo casi pese 100 kgs (los helados y comida en porciones gigantes) mi figura paquiderma con mi casi 1,70 de estatura parecia un troll enano, mi esposo, no paso por esto comelon pero como que se le va rapido, El segundo embarazo casi la misma historia y ya ahora despues de dos años de estas experiencias como que estoy regresando a mi peso normal,(58 kg).
Mi sugerencia , sal a correr, unas buenas zapatillas(cuida por las ampollas) un buzo no termico pero de algodon, ahora que estas en el norte el clima calido ayuda mejor a quemar esa grasa, y algo importante tu musica favorita, haz recorridos de a poco, cada mañana. Trabaja en la respiracion es muy importante para que te relajes, inhalar por la nariz y exhalar por la boca, siempre al ritmo del trote. Asi todos los dias te ayudara no solo a limpiarte pero a relajarte y dominar tu cuerpo, tanto como coordinacion y concentracion.
Y en cuestion de comida, dale de todo pero no mezcles, Carbohidratos con calorias, eso es letal , yo lo hago pero a mi que michi... yo soy Hiperactiva un dia limpiando la casa se me va. Aqui en Holanda damos a Luz en nuestras casas ( como le definia a mi familia en Peru, aqui se da a luz como las hembras) sin anestesia, es por eso que es necesario un control fisico enorme y el apoyo del esposo es fundamental los dias posteriores.
Asi que mi querido bloguista a prepararse ya que la cigueña esta a puertas.
un saludo, siempre que puedo leo tus escritos muy buenos.
24
2009
Prometele a tu hija que siempre , siempre tendrá a papá y mamá JUNTOS. Es el mejor regalo que le darás en toda su vida. Y a su vez ella a sus hijos.......
29
2009
Renzo...ya escribenos...queremos saber de María, Cayetana y obvio que de tí!
30
2009
esto en normal ,siempre se sube de peso .mi esposo ,esta mas gordito despus del embarazo,lo que pasaba es que cuando estaba embarazada odiaba comer sola,asi k el me tenia que acompañar a comer las veces que queria yo ,es asi k comenzo a engordar.vas a ver que bajaras con las trasnochadas y el estres que te produce los 1eros meses. te deseo lo mejor y que tu bb nasca hermosa y sanita.
01
2009
Hola! Entonces ustedes van a tener gemelos... Les felecito! Claro los papas tienen los antojos de la mama a veces. Tienes que mentener un buen fisico por que los primeros meses van a ser duros para ti, sin dormir mucho y con el encanto y el estres de ser padre por la primera vez. Eso me ocurrio hace un poco mas de 2 anos y te lo digo yo, el camino es largo pero vale la pena!
Les deseo todo el mejor y espero leer las aventuras del Nene en el Cuzco...
Suerte, cuidense,
Fred.
02
2009
jajaja! Cuán identificado contigo me siento compañero!
Muy interesante blog. Te seguiré leyendo
Saludos!
03
2009
UFFFF.... ES LA QUINTA VEZ QUE INGRESO A ESTE BLOG Y SIGUE ESTE ULTIMO POST!!! QUE PASA? ESPEREMOS TENER NOTICIAS DE USTEDES MUY PRONTO! SE LES EXTRAÑA... SALUDOS A LOS TRES!
05
2009
Ya ves, yo dije tambien que el de los antojos parecias tu. Te cuento que ayer empezamos a levantar pesas, una smancuernas pequenas, mi hio de ocho anos y yo por l amisma razon que esbozas lineas arriba. Lo que si debo hacer urgentemente es comprarle uns pas pesadas para que no se burle cuando su padre pone caras raras por el esfuerzo al llegar a la decima repeticion.
Como el nino va creciendo y fortaleciendose, medio kilo no los siente, cuando tenga sus mancuernas de un kilo cada una quiero ver si hace las mismas caras raras que yo.
Suerte Renzo y a ejercitarse.
German.
09
2009
Esta todo bien?
Espero de verdad que todo este en orden.
bendiciones
09
2009
Hola Renzo, creo que uno cuando empieza un compromiso lo debe de continuar, creo que hay muchas personas como yo que entramos a tu blog para ver si nos escribes y lo único que encontramos es lo mismo de hace meses, es una falta de respecto a tus lectores, creo que antes de hacerlo hubieras pensado bien si ibas a poder ya que si haci eres de incumplido no me imagino como serás con cayetana nunca vas a poder cumplirle lo que te pida. Que pena pero creo que deberías dejarlo.
Igual espero que todo salga bien, aunque derrepente ni tengas tiempo de contarnos,
09
2009
hola renzo!
sigo tu blog desde que empezaste aunque es la primera vez que comento. Espero que tanto tu como maria y la aun pequeña cayetana estenmuy bien y que puedas contarnos un poco de como va todo en tu siguiente post.
me imagino que estas teniendo dias ocupados, a todos nos pasa a veces, y seguramente hay cosas que priorizar, pero no te preocupes, cuando puedas regresar vamos a estar pendientes de las novedades!
un abrazo a los tres!
13
2009
...mi hija está por cumplir 2 años y aún me cuesta bajar los 15 kilos que subí!, me despertaba en la madrugada a comer Pezziduri con fodge!!
No sabía que tenías otro blog, me quede en el Ombligo del Mundo!!!
Un saludo desde Trompeteros, Loreto!
14
2009
...parece que a nuestro amigo "el gato" sus papas no le compraron G.I. Joe's o He-man's de chiquito, ni lo dejaban ver Nubeluz los domingos en la mañana y lo mandaban a la tienda a comprar en sallonaras para que no se escape a jugar fulbito por eso es medio resentidón, no reniegues, que el hepabionta subió de precio...
01
2009
Estoy un cerdooooooooooooooo!!!!!!!! He prometido cambiar, desde mayo al gimnasio!!! Me hiciste reflexionar. Senkius y un abrazo
17
2009
De todas maneras el ser papá es una travesía, un acto heroico, un arte. A los 21 años, a falta de un mes para los 22, tuve mi segunda razón para ver que la vida es maravillosa (la primera es mi esposa Claudia). En los 9 meses previos a su nacimiento, los antojos los tuvo Claudia. en las últimas semanas, a mis 24 años, estamos a la espera de nuestro segundo retoño. Como tú, Renzo, los antojos son mi tortura, mi debilidad, mi pretexto para comer harta comida chatarra o beber pepsi en demasía. Desde una fruta exótica, hasta comer en carretilla. Antes sobre mi abdomen se posaban una docena de candidos músculos, pero ahora ni rastro de ellos y por priemra vez, mi esposa me dijo: Ya pareces papá!!! Por otro lado, junto con mi enanita hermosa, mi hija Nayade, estamos a la espera del nuevo integrante. Ella ya le puso nombre, Joaquín. a ver si ese vaticinio se cumple y tenemos a la parejita. Muy entretenido tu blog. Dejo de escribir porque la chamba por hoy terminó. Un abrazo y disfruta cada segundo de tu familia, un consejo de un papá chocho.
21
2009
Habla! 1era vez q leo tu blog y me parece chévere, este está divertido, buen gancho pa seguir el resto de tus historias, me hiciste reir con los intentos en el gym, yo tengo exactamente la misma cantidad de intentos con las mismas desilusiones provocadas por la flojera jajja...
Un abrazo
28
2009
Que buena , te escribo desde Chile , vivo aqui pero soy bien peruana , entre a revisar el diario no lo hago muy a menudo y te lei , lo encontre genial , asi que leere todo los demas ,todo lo que dices es muy cierto me mato de la risa , saludos.