Me encanta tu blog, siempre lo leo, es muy útil. Me podrias conseguir el telefono del consultorio de la nutricionista Milagros Agurto.

Gracias

Respuesta de Giselle:
El teléfono de su consultorio es el 225-1590.

este espacio es muy interesante para todos sea hombres y mujeres tiene mucha utilidad y desearia ke comenten sobre el cuidado del cabello.
gracias

es verdad! fumo desde los 15 años y tengo el rostro desgastado. hace poco lo intenté dejar pero sin éxito (además la acupuntura también dañaba mi piel). insistiré con la liberación masiva de endorfinas ;)

MAG

Nunca pense que tantos factores influyen en la piel. Ni modo...
A proposito, yo tampoco entiendo por que razon los taxistas (entre muchos otros) me dicen señora.

me encanta tu comentario ,y la verdad q nunca le preste tanta importancia al cuidado de mi piel sino ahora q quiero volver a empezar ( en todo ) , quisiera pedirte por favor si me puedes dar consejos para el cuidado del cabello q ahor alo tengo corto y muero porq cresca pronto . un beso gracias

Muy interesante el bloque sobre la piel..agradeceria que trataran el tema de rosacea la cual padesco desde hace 3 años ...y eso de que hacer el amor mejora la piel lo he comprobado...gracias.

Gracias por poner esos consejos para mantener nuestra salud, los varones y mas las mujeres somos vanidosas, Dios me libre de las arrugas he tratado y trato de cuidar mi piel, a pesar q tenemos el sol muy fuerte, aun cuando hablamos del calentamiento global. Usemos algo q cubra nuestro rostro del maravilloso sol para evitar la pigmentacion y el cancer a la piel. Saludos.

Hola
Que evidencias tienes acerca de lo que afirmas? No crees que deberias citar algunos de los journals especializados que sostienes algunas de tus afirmaciones?
Saludos
Lorenzo

Respuesta de Giselle:
Estimado Lorenzo: Todas las afirmaciones provienen de las fuentes citadas en el post.

Hola a lo mejor sea raro que un hombre escriba en este Blog de Salud y Cuidados, pero creo que el cuidado de la Piel no deberia ser exclusivo de la Mujer, lo que es yo,me cuido mucho desde hace algun tiempo y los resultados son de verdad sorprendentes, hace tiempo tenia un vida amuy sedentaria,ahora voy al gymnasio casi todos los dias, me hidrato la piel todos los dias con productos natura ( no es propaganda eh,,, ay otros productos igual de buenos ), siempre que estoy con mi parejo nos disfrutamos al maximo en nuestra intimidad, me hago siempre que puedo la limpieza de unas ...Bueno en resumen creo que mas hombre deberian de saber la importancia de cuidarse, no tanto por igualarnos a las mujeres, sino sencillamente por salud y limpieza.

Es extraño, conozco gente (hombres y mujeres) que come un montón de grasa, no tiene sexo con frecuencia, fuma (al menos 2 cigarros al día) y tienen el cutis super limpio, a qué se debe?

Respuesta de Giselle:
Según el doctor Sordo, puede deberse " a un tema genético, de calidad de piel, pero podrían tener una mejor calidad de piel si, por ejemplo, no fumaran".

Nunca más cierto lo antes mencionado (inicio) si quieres tener una piel tersa y presentable debes cuidarla de dia y de noche aparte de las recomendaciones tambien hay que utilizar muy buenas cremas sobre todo las jóvenes de la tercera juventud (40-50-60) smileeeeeee

interesante el dato,gracias,se los voy a pasar a mis amigas.bye.

Hola Giselle:
Felicitaciones por el blog... Siempre lo leo. Los temas son muy interesantes... Lo que dices sobre el factor herencia es cierto. Conozco a una amiga que no se cuida con cremas, se alimenta mal, no le gustan las frutas ni las verduras,etc, etc, y tiene un cutis perfecto.

antes Felicitacioens por esta sección.... sabe mi piel desde los 24 años se vio empañada por manchas cafés, parecía de embarazo... pero la verdad soy soltera y no tengo pareja, ahora tengo ya 33 años y no sé q hacer con estas manchas.... en la calle me dicen señora y ello me mortifica... pues no lo soy
Que hago para desaparecerlas.. me da temor los despigmentantes.. q me recomienda..?

Creo que los hombres nos cuidamos tambien, en Europa hay muchas tiendas especializadas en el cuidado de la piel del hombre. En US donde vivo es algo nuevo pero igual muchos productos estan dirigidos a nosotros, yo pienso que lo unico que hacen es ponerlos mas caros y cambiarles la etiqueta hmmmm. En fin, hace tiempo deje de lavarme la cara con jabon y que diferencia!!! ahora uso unicamente exfoliador (que no se si sera bueno usarlo todos los dias) pero mi piel es muy grasosa asi que ni modo ahh y como muchos peruanos tengo la suerte de no crecer bigote o barba asi que ni tengo problema con eso AHHH GRACIAS GENES de los padres que es lo unico que recibi bueno de ellos!!!

Un favor grande, quisiera que atienda a mi consulta, lo que pasa es que me salieron unas manchas marrones en la cara en los cachetes, que me recomienda necesito saber el porque, también siento dolores por la espalda... y como desparecer las ojeras .....gracias por su respuesta....

he decido dejar de usar jabón incluso el dove porque resecan mi piel, me feriero al rostro, asi que siguiendo tus consejos me he comprado una espuma de loreal pero nose si es también detergente al fin y al cabo? que me recomiendan ya que mi piel es seca? gracias Giselle

Que bueno que siempre se apoyen del especialista como el Dr Sordo, la piel es una parte importante de nuestra presentacion y cada vez mas personas se preocupan por verse mejor.

Atte

Dr Jose Aparcana
Dermatologo
www.dermaperu.com
dermaperu@hotmail.com

Sobre la consulta de :
-YK, el Dove es bueno como humectante pero usa el clasico, no olvides que es una cosmetico, si deseas usar un producto de calidad y dermatologico debes acudir a tu dermatólogo, para que te indique el mejor.

-Para Betty, habrian que ver las manchas que te han salido, si se trata del cuadro de melasma, se producen por predisposicion de tu piel, embarazo anterior, toma de metodos anticoceptivos orales, exposicion al sol.
No tiene nada que ver con daños en el higado. Acude a tu dermatologo para que te de una terapia despigmentante adecuada. No te dejes engañar por algunos sitios que ofrecen peeling para manchas.

-Para Eduardo, que bueno que cuides tu piel. Puedes usar el exfoliador interdiario, sino hay reaccion usalos todos los dias. La piel dle hombre es mas gruesa y mas grasosa en algunos casos. Suerte.

-Para Brian, quizas esos amigos que tu conoces tienen sus "secretos", osea que se aplican algunas cremas al menos. El cigarro si daña la piel, la hace mas oscura y reseca. Si quieres mantener una piel saludable debes usar cremas o hacerte peeling de rejuvenecimiento, y cremas hidratantes.

- Para Patricia, la rosacea, es una enfermedad de la piel la cual lastimosamente no tiene cura pero si control. Debes evitar cigarro, licor, exposicion al calor(cocinar), picantes. Se puede hacer cremas antiinflamatorias y otras medidas y se llega a controlar aceptablemente

Atte

Dr Jose Aparcana
Dermatologo

HOLA! QUERIA SABER A QUE EDAD SE USAN LAS CREMAS PARA LAS ARRUGAS. YO TENGO 25 AÑOS Y NO TENGO ARRUGAS, PERO QUIERO SABER CUANDO TENGO QUE EMPEZAR.

HOLA GISELLE,ME ENCANTA TU BLOG.TE PUEDO PEDIR DE FAVOR HABLAR DE LA PIEL CON DERMATITIS CEBORREICA,CUANDO LA PIEL DEL ROSTRO SE RESECA Y A VECES SE PONEN PARTE DE LAS CEJAS ROJAS O PARTES DE LA NARIZ.Y PARTE DE LA CARA SE ME RESECA MUCHO.TENDRIA QUE VIVIR EN UNA BURBUJA SIN ESTRESS.FELICIDADES Y MUCHOS EXITOS. ANGIE.

hola Dr. la consulta que queria hacerlo es acerca ygual de las pieles grasosas , mi piel de mi rostro siempre fue grasosa primero pensaba porque tenia algunos kilos demas lo cual acudoi a dietas lo que me ayudo mucho el agua baje casi como 8 kilos antes pesaba 65 y ahora peso 55 tengo 21 años mido 1.70 y mire ahora aunque me veo re flaco mi piel sigue grasosa y me salio en el el rostro una expresion bien marcada ala altura de el ojo y que se nota en especial cuando sonrio osea me hace ver bastante mayor nose si tiene que ver lo mi piel grasosa aunque por ahi me habian dicho que las pieles grasosas son las ultimas en evjecer pero es horrible verse con la cara alumbrando use de todo pero nada quita lo graso hasta ahora ultimo intente mascarillas con vicarbonato de sodio el de cosina porque ygual me lo recomendaron pero es muy fuerte y irrita mi piel bueno le agradecer dr que responda ami pregunta un saludo bryam

hola Dr. la consulta que queria hacerlo es acerca ygual de las pieles grasosas , mi piel de mi rostro siempre fue grasosa primero pensaba porque tenia algunos kilos demas lo cual acudoi a dietas lo que me ayudo mucho el agua baje casi como 8 kilos antes pesaba 65 y ahora peso 55 tengo 21 años mido 1.70 y mire ahora aunque me veo re flaco mi piel sigue grasosa y me salio en el el rostro una expresion bien marcada ala altura de el ojo y que se nota en especial cuando sonrio osea me hace ver bastante mayor nose si tiene que ver lo mi piel grasosa aunque por ahi me habian dicho que las pieles grasosas son las ultimas en evjecer pero es horrible verse con la cara alumbrando use de todo pero nada quita lo graso hasta ahora ultimo intente mascarillas con vicarbonato de sodio el de cosina porque ygual me lo recomendaron pero es muy fuerte y irrita mi piel bueno le agradecer dr que responda ami pregunta un saludo bryam

hola me gusta tu blog, pero me gustaria que pasaras articulos sobre maquillaje para chinitas. gracias

Que buenos comentarios. He leido todos tus artículos desde el mes de marzo 07 y sigo buscando en los archivos.
Podrías proporcionarme teléfono y dirección del dermatólogo Carlos Sordo. En que clínica atiende ?

Gracias y no dejes de seguir incluyendo todos tus tips.

Rpta: Muchas, muchas gracias...
El teléfono del doctor Sordo es 224-8184.